Aniston y Curtis encontraron una particular forma de manejar los desacuerdos en su relación. Jim Curtis, autor e hipnoterapeuta, explicó que ambos recurren a la meditación, la aceptación y el diálogo para recuperar la calma después de un momento de tensión.
Durante una conversación en el podcast The Jamie Kern Lima Show, Curtis contó detalles de la dinámica que mantiene con la actriz. La pareja lleva alrededor de un año y medio de relación y ha optado por herramientas enfocadas en el bienestar emocional.
Aniston y Curtis apuestan por la meditación
Según Jim Curtis, el silencio y la respiración pueden ayudar a reducir las defensas emocionales después de una discusión. Aniston y Curtis utilizan estos momentos para hacer una pausa y comprender la perspectiva del otro sin convertir las diferencias en ataques personales.
El especialista explicó que las parejas atraviesan distintas etapas y que, incluso durante la llamada “luna de miel”, pueden aparecer desacuerdos. Para él, contar con recursos que permitan recuperar la serenidad resulta fundamental para mantener una relación equilibrada.
Curtis también destacó una idea que considera esencial en cualquier vínculo: recordar que ambos integrantes forman parte del mismo equipo. Aniston y Curtis aplican esta perspectiva para evitar que un conflicto termine convirtiéndose en una confrontación.
El autor de The Book of Possibility señaló que meditar juntos después de un roce les permite disminuir el estrés y reconectar desde una posición más tranquila. La práctica también favorece un espacio de empatía y cercanía.
Para el hipnoterapeuta, ese grupo funciona como una familia basada en el respaldo y valores sencillos. Aniston y Curtis mantienen así una dinámica que prioriza la comunicación, la serenidad y el cuidado de su relación.
La estrategia de la pareja muestra cómo prácticas de bienestar emocional pueden convertirse en herramientas para afrontar diferencias y fortalecer los vínculos afectivos.
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